Prečo seniori potrebujú psychotesty?
Starnutie je prirodzenou súčasťou života, no prináša so sebou aj určité fyzické a mentálne zmeny, ktoré môžu ovplyvniť schopnosť riadiť motorové vozidlo. Preto je dôležité, aby seniori pravidelne absolvovali psychotesty, ktoré pomáhajú overiť ich spôsobilosť na šoférovanie.
Počas toho ako stárneme prežívame rôzne zmeny čo sa týka nášho zraku a videnia a taktiež motorických schopností pričom tieto zmeny spôsobujú to, že je vedenie motorového vozidla čoraz ťažšie. Rôzne schopnosti ako reakčný čas sa spomalia. Ovplyvňujú to taktiež rôzne lieky, nakoľko mnoho ľudí si ani nemusí uvedomiť, že lieky, ktoré užívajú môžu negatívne ovplyvniť schopnosť viesť motorové vozidlo nakoľko mnoho z takýchto liekov má množstvo vedľajších účinkov ktoré vplývať na telo podobný účinok ako alkohol.
Bezpečnosť na cestách
Starnutie môže výrazne ovplyvniť reakčné schopnosti, koordináciu a koncentráciu. Psychotesty pomáhajú identifikovať tieto zmeny a zabezpečiť, že seniori, ktorí testy úspešne absolvujú, sú stále schopní bezpečne riadiť vozidlo. Tým sa znižuje riziko dopravných nehôd a zvyšuje sa bezpečnosť v cestnej premávke.
Zdravotné problémy
Seniori často čelia rôznym zdravotným problémom, ako sú napríklad problémy so zrakom či sluchom. Psychotesty umožňujú zistiť, ako tieto zdravotné problémy ovplyvňujú schopnosť šoférovať, a pomáhajú pri rozhodovaní o tom, či je potrebné prispôsobiť spôsob jazdy alebo ukončiť šoférovanie.
Kognitívne schopnosti
Starnutie môže tiež spôsobiť pokles kognitívnych funkcií, ako je pamäť, pozornosť a schopnosť rozhodovať sa. Psychotesty poskytujú informácie o tom, či sú seniori schopní efektívne spracovávať informácie a robiť správne rozhodnutia počas jazdy.
Emocionálna stabilita
Emocionálna stabilita je dôležitým faktorom pri riadení vozidla. Starnutie môže zvýšiť náchylnosť na stres a úzkosť, čo môže ovplyvniť schopnosť udržať si pokoj a rozvahu na ceste. Psychotesty pomáhajú identifikovať, ako sa seniori vyrovnávajú s emočným stresom a či sú schopní adekvátne reagovať na rôzne dopravné situácie.
Pre a proti psychotestov pre seniorov
Pre:
Zvýšenie bezpečnosti na cestách nakoľko ľudia, ktorí predstavujú možnú hrozbu v rámci dopravnej situácie a nie sú spôsobilí a tým pádom nemajú možnosť naďalej viesť motorové vozidlo
Pokiaľ má staršia osoba problémy so šoférovaním tak vieme tieto problémy identifikovať a prispôsobiť ním podmienky alebo navrhnúť obmedzenia na šoférovanie tak, aby daná osoba dokázala naďalej šoférovať
Absolvovanie psychotestov môže pomôcť k tomu, aby seniori boli informovaní o aktuálnych zákonoch a predpisoch, ktoré sa týkajú šoférovania
Dobrý pocit nielen pre členov rodiny, ktorí budú vedieť, že ich starší členovia rodiny sú na cestách v bezpečí ale aj pre ostatných členov premávky ktorí s nimi zdieľajú cestu
Proti:
Absolvovanie psychotestov pre staršiu populáciu môže byť považované za diskrimináciu a môže to spôsobiť zvýšenie myšlienky toho, že starší vodiči sú horší alebo nebezpečnejší
Potreba opakovania testu u starších ľudí môže spôsobiť stres a úzkosť, najmä preto lebo strata vodičského preukazu môže znamenať významnú stratu nezávislosti
Tipy na bezpečnejšie šoférovanie u seniorov
Fyzická aktivita a pohyb - Udržiavanie sa v pohybe a vykonávanie rôznych fyzických aktivít môže pomôcť k zlepšeniu fyzickej sily a flexibility, čím môže pomôcť k zlepšeniu vodičských schopností.
Zdravotné pomôcky - Pokiaľ máte predpísané okuliare či kontaktné šošovky a potrebujete ich na to, aby ste dobre videli, tak je potrebné ich nosiť najmä počas šoférovania. Taktiež pokiaľ je pre Vás potrebné nosiť načúvací prístroj pre zreteľný sluch, je potrebné si ho nasadiť pred tým, ako začnete jazdu.
Šoférovanie v určitých časoch - Ak máte problémy s videním v tme, pokúste sa obmedziť alebo úplne prestať šoférovať počas noci. Taktiež Vám môže pomôcť keď sa budete vyhýbať šoférovaniu počas východu a západu slnka, keď Vám môže slnko priamo svietiť do očí.
Zdravotný stav - Ak sa cítite malátne alebo ospalo, je lepšie vyhnúť sa šoférovaniu. Je taktiež dobré skontrolovať varovania na svojich liekoch, ktoré ste užili pred šoférovaním, ktoré Vás môžu upozorniť na ich nežiadúce účinky ktoré môžu ovplyvniť šoférovanie. Taktiež je vhodné sa pokúsiť vyhnúť šoférovaniu, pokiaľ ste v strese alebo unavení.
Plánovanie - Pokúste sa naplánovať si cestu tak, aby ste sa vyhli oblastiam s hustou premávkou alebo šoférovaniu počas dopravnej špičky, ak je to možné. Jazdite po známych cestách a zvoľte si trasu, ktorá sa vyhýba diaľniciam alebo iným vysokorýchlostným cestám. Ak musíte jazdiť po rýchlej diaľnici, môže byť pre Vás lepšie jazdiť v pravom pruhu, v rámci ktorého sa premávka pohybuje pomalšie. Taktiež počas plánovania jazdy rátajte s možnými podmienkami počasia, ktoré Vám môžu sťažiť vedenie vozidla nakoľko zlé počasie, ako dážď, ľad alebo sneh, môže sťažiť šoférovanie komukoľvek. Skúste počkať, kým sa počasie zlepší, alebo využite autobusy, taxíky, služby zdieľanej jazdy alebo iné alternatívy.
Obmedzenie rozptýlenia - Rôzne rozptýlenia ako napríklad jedenie, nastavenie rádia alebo rozprávanie sa môžu byť rušivé. Ak používate mobilný telefón počas šoférovania (napríklad kvôli navigácii), používajte ho takým spôsobom, aby ste mali obe ruky na volante. Nikdy nepíšte na telefóne počas šoférovania.
Je čas prestať so šoférovaním?
Každý stárne iným tempom a spôsobom. Pokiaľ máte pochybnosti a nie ste si si istí, či už je čas na to, aby ste prestali so šoférovaním tak odpovedanie na nasledovné otázky Vám môže pomôcť. Pokiaľ ste odpovedali áno na 5 a viac z týchto otázok tak je pravdepodobne čas odložiť vodičský preukaz.
Často na mňa trúbia iní vodiči?
Mám problémy vidieť cestné značky, výjazdy alebo čiary na cestách?
Som ešte dosť flexibilný na to, aby som si pohodlne otočil hlavu a skontroloval zrkadlá a slepé uhly?
Strácam sa často, aj na známych cestách?
Zdá sa mi, že sa autá alebo chodci objavujú “odnikiaľ”?
Mám problém sa sústrediť počas šoférovania?
Vyjadrili rodina, priatelia alebo môj lekár obavy o moje šoférovanie?
Jazdím menej, pretože si nie som taký istý svojím šoférovaním ako kedysi?
Mám problém zostať vo svojom jazdnom pruhu?
Mám problém premiestniť nohu medzi plynovým a brzdovým pedálom, alebo si ich niekedy zamieňam?
Psychotesty predstavujú kľúčový nástroj na posúdenie schopností seniorov šoférovať. Ich pravidelné absolvovanie zabezpečuje, že seniori sú stále schopní bezpečne riadiť motorové vozidlo, čím sa zvyšuje bezpečnosť na cestách a zachováva sa ich mobilita a nezávislosť. Udržiavanie týchto schopností je dôležité pre celkovú bezpečnosť dopravnej prevádzky a všetkých jej účastníkov.